辅助生殖也要重视饮食！附做泰国试管男女双方

随着社会压力和空气污染的增加，越来越多的年轻夫妇已经抱着孩子很长时间了。年轻夫妇想要一个健康的孩子真的不是一件容易的事情，因为一点点的粗心可能导致怀孕失败，最后他们不得不依靠社会上更常见的辅助生殖方法。然而，即使技术发展到如此成熟的技术，它也越来越好，尽管成功率越来越高。也不是每个人都能满足这个要求。有时，即使是符合这一要求的人，在制造试管后也不得不从一些小事做起。例如，接受试管后，应如何调节饮食，如何用正常饮食来调节身体的营养平衡，以提高试管的成功率？

1。男性饮食的主要重点应该是滋养肾精，因为肾是杨琪的主要来源。人体的杨琪来自肾脏，肾脏为生命活动提供动力。因此，应该多吃补肾益精的食物。据介绍，枸杞、山药、板栗、黑芝麻、莲子等食品都有补肾的功效。男女之间的一大区别是，肌肉在身体中的比例更大，而女性有更多的脂肪成分。从营养的角度来看，男性应该注意摄入足够的高质量蛋白质，因为肌肉需要蛋白质来提供能量，而蛋白质也可以帮助产生精子和提高生育能力。男性也应该保证每日补充锌、硒和其他微量元素。可以选择天然的抗氧化食物，其效果不逊于营养补充剂，如葡萄、西红柿、芥末和花椰菜，以及山楂、大蒜和其他天然抗氧化剂

2。“妇女”被用作试管怀孕的准备母亲，叶酸需要补充。对于试管妊娠准备妇女，每天可补充400微克叶酸，而对于老年孕妇，可补充800微克叶酸。其他辅助药物包括维生素c、维生素e、维生素d、钙片、辅酶Q10等。这些将有助于试管中的女性。

还有蛋白质食物，对女性手术后的恢复也很有帮助。因此，手术后的头几天可以吃鱼基食物，这可以帮助女性补充身体所需的蛋白质，也有助于提高抵抗力和能量。因此，它对以后的妊娠预防也很有帮助。此外，这样的食物不会在胃里积累，所以对消化也很有帮助。

我们经常听到试管中的女性问自己是否需要额外的蛋白粉。蛋白粉通常是由纯化的大豆蛋白、酪蛋白、乳清蛋白或上述蛋白的组合制成的粉末。它的目的是为缺乏蛋白质的人补充蛋白质。对于健康的人来说，只要他们坚持正常的饮食，蛋白质缺乏一般不会发生。出于保健的目的，可以每天服用一次，每次10克，用温开水冲服。当然，摄入过多的蛋白质不仅是浪费，而且对人体健康有害。

在体外诱导排卵期间和取卵后，我们会告诉一些特殊患者服用高蛋白饮食以达到一定的治疗目的。这主要针对诱导排卵后卵巢中卵泡数量相对较多的患者。由于卵泡数量多，雌激素水平高，这些患者容易出现卵巢过度刺激综合征，而卵巢过度刺激综合征患者由于水和电解质代谢紊乱会出现腹胀、腹水等现象。然而，高蛋白饮食的效果有助于缓解疾病和腹水。如果恢复成功，就没有必要继续高蛋白饮食和增加蛋白粉的消耗。

最后，艾嘉传递了泰国试管，提醒每个人不要认为试管婴儿是特殊的，应该得到特殊的照顾。事实上，情况并非如此。试管婴儿与正常妊娠一样。只要保持正常的饮食，没有特别的禁忌。多吃水果、蔬菜和富含蛋白质的食物，避免冷食、辛辣和刺激性食物，并且要清淡。记住不要吃难消化的食物。